Bienvenue dans le monde merveilleux du yoga prénatal et postnatal, une pratique douce et apaisante qui offre de nombreux avantages pour les futures mamans, les nouveaux papas et les nouvelles mamans. Que vous cherchiez à soulager le stress, à renforcer votre corps ou à créer un lien plus profond avec votre bébé, le yoga prénatal […]
Yoga Prénatal et Postnatal Lire la suite »
Pour cette année 2022-2023, plusieurs cours collectifs sont déjà confirmés sur Annecy et Chapeiry. Pour les inscriptions cliquez ici. La saison complète est à 220 € pour toutes les semaines de l’année scolaire. 220 € l’année 2022-2023 Suivant les principes du Yoga de l’Énergie, nous suivrons les énergies des saisons. Ce yoga accessible à tous
Cours collectif Yoga 2022-2023 (Annecy et Chapeiry) Lire la suite »
https://www.youtube.com/watch?v=YbHc1KMRTH4Samavritti (समवृत्ति), tel est le nom de la respiration en carrée en sanskrit ! Cette respiration apporte de très nombreux bienfaits. Et c’est bien pourquoi c’est une technique fondamentale en Yoga. Utilisée même en Yoga La respiration est bien plus qu’une technique ancestrale. Des corps à la pointe de la technologie comme les forces spéciales
Respiration en carré Lire la suite »
